很多患者都非常关心，为什么脱敏治疗需要3-5年这么长的治疗时间。

今天我们就来聊一聊这个事情。

首先，脱敏治疗的目的是调整我们的免疫系统，从而对特定过敏原产生耐受。这个过程可不是立即刻就能产生，而需要长期的过程来实现。

其次，治疗开始时用的是低剂量的药物，之后逐渐增加剂量，直到维持剂量。这个过程需要时间，来确保患者不会因为剂量增加过快而产生相关的过敏反应。然后，为了确保疗效的持久，在症状控制后，仍然需要继续进行一段时间的治疗。这有助于巩固免疫系统的适应性，减少未来过敏反应的复发。

当然，不同患者的免疫状态不同，有些人可能需要更长的时间来建立对过敏原的耐受。目前的临床研究表明，3-5年的疗程可以为患者提供较好的长期疗效和免疫记忆。因此，长期的、渐进的脱敏治疗是为了保证患者安全性的前提下，实现疗效的稳定和持久。

脱敏治疗的注意事项

脱敏治疗是通过逐步增加过敏原剂量，提高患者对过敏原的耐受性的治疗方法。

在日常生活中，良好的饮食生活习惯有助于提高脱敏治疗的效果。

1. 注意环境卫生。彻底清扫室内空间，减少灰尘积聚，减少尘螨等过敏原的滋生。减少易藏灰家具的使用，如布艺沙发、地毯等。可使用空气净化器、除螨仪等设备，改善室内空气质量。在启用空调、风扇前，要彻底清洗空调内外机和扇页，要彻底打扫室内空间，避免过敏原在室内弥漫飞扬。

2. 改变生活习惯：避免过度劳累，保证睡眠，加强体育锻炼，充分改善机体免疫状态。

3. 改善饮食习惯：饮食要注重食材的均衡和全面，不挑食，不盲目忌口。注意烹饪的方式，避免煎炸烤等破坏食材营养的加工方式。饮食清淡为主，多食用蔬菜瓜果、粗粮等天然食物。避免食用辛辣刺激以及深加工食物，如饮料、快餐、甜食、麻辣、烧烤等。

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